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Salud

16 abril, 2020 - 11:24 am

Señales de que tienes una mala alimentación

La mala alimentación no incide solamente en el peso. De hecho, es muy equivocado asumir que el peso es lo único que nos indica cómo nos estamos alimentando. Si identificas algunas de estas señales: sientes mucho cansancio todo el tiempo, vas muy seguido al baño y sientes depresión, deberías consultar con un profesional de la nutrición y cambiar la manera en la que te alimentas.