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Salud

20 julio, 2020 - 1:35 pm

¿Qué tanto perjudica el estrés?

¿Qué tanto perjudica el estrés? El estrés es parte de nuestro estilo de vida, la respuesta íncide en cómo lo afrontemos. Debido a la pandemia sentimos amenazados nuestros proyectos por ende el ser humano debe ser capaz de reaccionar ante las adversidades de la vida de forma inteligente sin estrés. Debemos mantener el control de nuestro cerebro porque si se nos escapa podemos alterar numerosos genes que afectan al sistema inmune.